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Faszien in Bewegung ist ein ganzheitliches Programm, das darauf abzielt, das riesige Netzwerk von Faszien im Körper zu aktivieren und zu mobilisieren.

Diese Schutzschicht umhüllt das Muskelgewebe und die Organe und sorgt dafür, dass der Körper beweglich und stabil bleibt.

Durch gezielte Bewegungen und Übungen helfen wir den Faszien, ihre Flexibilität zu behalten und verhindern so Zugkräfte und Schmerzen, die durch einseitige Bewegungen entstehen können.

Mit Faszien in Bewegung kannst du deinen Körper wieder ins Gleichgewicht bringen und Schmerzen reduzieren, um das volle Potenzial deiner Beweglichkeit zu entfalten.

 

Termine nach Kursort:

Ortenburg (PhysioFit - Das BewegungsZentrum)

jeweils von 18:30 - 19:15 Uhr

26.03/ 02.04/ 09.04/ 16.04

 

jeweils von 17:45 - 18:30 Uhr

30.07/ 06.08/ 13.08/ 20.08

DIESE KURSREIHE AB JULI IST GEMISCHT, ALSO AUCH FÜR MÄNNER! 

 

Faszien in Bewegung

45,00 €Preis
  • Faszien sind bei der Kraftübertragung und Krafterzeugung beteiligt.

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